東京やわらか 2021年01月

東京やわらか

アホまみれな人生です。

会社に持っていくお弁当

1日祝日があって。べんと4連チャン。

1月12日(火)

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大学芋、なめ茸、こんにゃく・しし唐ピリ辛煮、ミニトマト
キャベツ人参コールスロー、おかか・海苔ご飯、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)

1月13日(水)

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大学芋、なめ茸、人参キャベツコールスロー、ミニトマト
茄子生姜煮、鶏ハム、玉子焼き、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
粒マスタード(鶏ハム用)

1月14日(木)

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茄子生姜煮、人参キャベツコールスロー、ミニトマト、こんにゃく・しし唐ピリ辛煮、
玉子焼き、鶏ハム×粒マスタード添え、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)

1月15日(金)

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タラ焼・茄子生姜煮、こんやく・しし唐ピリ辛煮、なめ茸、大学芋
ミニトマト、インスタント味噌汁

弁当と水筒を持って会社に行く。
 
[ 2021/01/18 ] | やわらかなお弁当 | CM(0) | TB(0)

常備菜を作る×一人暮らし

先週の常備菜です。
2時間半かかったかも。たしか。

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なめ茸
こんにゃく・しし唐ピリ辛煮
ミニトマト切った
茄子生姜煮
キャベツ・人参コールスロー
スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
大学芋
鶏ハム→仕込み中
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夕方ぐらいからやっとの思いで作りました。
自分との約束です。常備菜を毎週作りましょうと。
でもたまにはサボっても。その時は許してね。
 
[ 2021/01/17 ] | やわらかな常備菜 | CM(0) | TB(0)

弁当がある生活2021

べんと。5連チャン。

1月4日(月)

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鶏ハム×粒マスタード、ほうれん草・しめじナムル・ひじき・豆・ミニトマトマリネ
白菜ラーパッツアイ、人参・イカ漬物、オムレツ(玉ねぎ)、味噌玉

1月5日(火)

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鶏ハム×ケチャップ・粒マスタード、オムレツ(玉ねぎ)、さといも煮、
ハヤトウリ漬、ひじき・豆・ミニトマトマリネ、ゆず大根、味噌玉

1月6日(水)

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サバ焼いちゃいましたぁ。オムレツ(玉ねぎ)、ひじき・豆・ミニトマトマリネ
ゆず大根・ほうれん草・しめじナムル、味噌玉

1月7日(木)

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タラをバターでじっくり焼いちゃいましたぁ。塩こしょう忘れて味が・・・
オムレツ(玉ねぎ)、ひじき・豆・ミニトマトマリネ、ほうれん草・しめじナムル
さといも煮、味噌玉

1月8日(金)

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スーパー惣菜20%OFF・ロースカツ購入。玉ねぎ炒めて~
甘いタレからめて~、卵をふわっと。(失敗)
今こそ力をつけないと。

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仕事が始まる。あまりにも現実を受け入れられず。
昨年の仕事始めは一睡もできなかったので。市販の睡眠導入剤を飲んで寝た。
またルーティンな生活が始まるのか。あぁ、あぁ。
 
[ 2021/01/10 ] | やわらかなお弁当 | CM(4) | TB(0)

やわらか

Author:やわらか
40代・ひとり暮らし

 

 

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