1日祝日があって。べんと4連チャン。
1月12日(火)

大学芋、なめ茸、こんにゃく・しし唐ピリ辛煮、ミニトマト
キャベツ人参コールスロー、おかか・海苔ご飯、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
1月13日(水)

大学芋、なめ茸、人参キャベツコールスロー、ミニトマト
茄子生姜煮、鶏ハム、玉子焼き、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
粒マスタード(鶏ハム用)
1月14日(木)

茄子生姜煮、人参キャベツコールスロー、ミニトマト、こんにゃく・しし唐ピリ辛煮、
玉子焼き、鶏ハム×粒マスタード添え、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
1月15日(金)

タラ焼・茄子生姜煮、こんやく・しし唐ピリ辛煮、なめ茸、大学芋
ミニトマト、インスタント味噌汁
弁当と水筒を持って会社に行く。
1月12日(火)

大学芋、なめ茸、こんにゃく・しし唐ピリ辛煮、ミニトマト
キャベツ人参コールスロー、おかか・海苔ご飯、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
1月13日(水)

大学芋、なめ茸、人参キャベツコールスロー、ミニトマト
茄子生姜煮、鶏ハム、玉子焼き、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
粒マスタード(鶏ハム用)
1月14日(木)

茄子生姜煮、人参キャベツコールスロー、ミニトマト、こんにゃく・しし唐ピリ辛煮、
玉子焼き、鶏ハム×粒マスタード添え、スープ(白菜・ベーコン・セロリ・玉ねぎ)
1月15日(金)

タラ焼・茄子生姜煮、こんやく・しし唐ピリ辛煮、なめ茸、大学芋
ミニトマト、インスタント味噌汁
弁当と水筒を持って会社に行く。
べんと。5連チャン。
1月4日(月)

鶏ハム×粒マスタード、ほうれん草・しめじナムル・ひじき・豆・ミニトマトマリネ
白菜ラーパッツアイ、人参・イカ漬物、オムレツ(玉ねぎ)、味噌玉
1月5日(火)

鶏ハム×ケチャップ・粒マスタード、オムレツ(玉ねぎ)、さといも煮、
ハヤトウリ漬、ひじき・豆・ミニトマトマリネ、ゆず大根、味噌玉
1月6日(水)

サバ焼いちゃいましたぁ。オムレツ(玉ねぎ)、ひじき・豆・ミニトマトマリネ
ゆず大根・ほうれん草・しめじナムル、味噌玉
1月7日(木)

タラをバターでじっくり焼いちゃいましたぁ。塩こしょう忘れて味が・・・
オムレツ(玉ねぎ)、ひじき・豆・ミニトマトマリネ、ほうれん草・しめじナムル
さといも煮、味噌玉
1月8日(金)

スーパー惣菜20%OFF・ロースカツ購入。玉ねぎ炒めて~
甘いタレからめて~、卵をふわっと。(失敗)
今こそ力をつけないと。

仕事が始まる。あまりにも現実を受け入れられず。
昨年の仕事始めは一睡もできなかったので。市販の睡眠導入剤を飲んで寝た。
またルーティンな生活が始まるのか。あぁ、あぁ。
1月4日(月)

鶏ハム×粒マスタード、ほうれん草・しめじナムル・ひじき・豆・ミニトマトマリネ
白菜ラーパッツアイ、人参・イカ漬物、オムレツ(玉ねぎ)、味噌玉
1月5日(火)

鶏ハム×ケチャップ・粒マスタード、オムレツ(玉ねぎ)、さといも煮、
ハヤトウリ漬、ひじき・豆・ミニトマトマリネ、ゆず大根、味噌玉
1月6日(水)

サバ焼いちゃいましたぁ。オムレツ(玉ねぎ)、ひじき・豆・ミニトマトマリネ
ゆず大根・ほうれん草・しめじナムル、味噌玉
1月7日(木)

タラをバターでじっくり焼いちゃいましたぁ。塩こしょう忘れて味が・・・
オムレツ(玉ねぎ)、ひじき・豆・ミニトマトマリネ、ほうれん草・しめじナムル
さといも煮、味噌玉
1月8日(金)

スーパー惣菜20%OFF・ロースカツ購入。玉ねぎ炒めて~
甘いタレからめて~、卵をふわっと。(失敗)
今こそ力をつけないと。

仕事が始まる。あまりにも現実を受け入れられず。
昨年の仕事始めは一睡もできなかったので。市販の睡眠導入剤を飲んで寝た。
またルーティンな生活が始まるのか。あぁ、あぁ。
Author:やわらか
40代・ひとり暮らし