東京やわらか

やわらかと申します。
ケンちゃんラーメン新発売
懐かしいですね。覚えてますか。あの頃、輝きに満ちていた時代です。

ということで。今週のやわちゃん弁当を発表します。いつも新発売ですっ。

月曜日
鮭焼いちゃいました。あとは常備菜から



鮭、豆腐チーズinオムレツ、ポテトサラダ、人参はるさめレモンサラダ

次は火曜日だね。
この日はすべて常備菜から。



チキン南蛮、豆腐チーズinオムレツ、もやし小松菜ゴマナムル
人参はるさめレモンサラダ、ポテトサラダ。

週の真ん中水曜日ですっ。
この日は、味の素の餃子です。これ美味しいですよね。
あとは常備菜から



豆腐チーズinオムレツ、人参はるさめレモンサラダ、
ちくわ磯辺焼き、小松菜もやしゴマナムル

もくもく木曜日。
冷凍しておいたおかずと、セブンイレブン購入のミートボル、常備菜べんと。



じゃがいも豆カレー味炒め、ミートボール、舞茸、油揚げわさび醤油漬け
人参はるさめレモンサラダ

金曜日。
オムライスを作りました。無理やりタッパにつめこむ。
あとは冷凍しておいた人参ポタージュを＋。



おまけにポンパドールのレーズンバターサンドです。

５日間毎日弁当持っていけました。
サニーレタスが好きです。
　

3連休明けの4日間べんと。

火曜日。常備菜の残りと、鶏ハム。



玉ねぎinオムレツ、白菜ラーパッツアイ、じゃがいも・豆カレー味炒め
鶏ハム。ゴマダレソース付き。ゴマダレソースも手作りですっ。

水曜日。
サバ焼いちゃいましたぁ。あとは常備菜からと、
新規でおかずを作りました。



玉ねぎinオムレツ、大根ナムル、厚揚煮、ごぼう春雨豆のサラダ

そして木曜日だね。
人参ポタージュは作ってすぐ冷凍しておいたものを自然解凍して持ってきました。
あとは。里芋・鶏ハムでクリームグラタンを作りました。



それをアレンジでドリアにして無理やりタッパにつめました。
里芋は実家でとれたものです。より一層のやさしい味わいを感じます。

金曜日。
ハンバーグべんと。ハンバーグは2019年分、ふるさと納税の返礼品でもらった
佐賀牛のハンバーグです。ソースべっとりかけて。



あとは厚揚煮と、ごぼう・春雨・豆のサラダですっ。



なんだかとても疲れた。本日土曜日は17時に起き出してご飯食べて・・・
明日の日曜日でなんとか常備菜づくりや掃除をこなしたいです。
こんなことを繰り返す日々が続くだけの人生でしょうか。
なんということでしょう。
　

11/13（水）のべんと。
久しぶりのわっぱ弁当箱。
何が入ってるのかドキドキするよね。




なんかめっちゃ雑な盛りつけ。イモばかり
人参・さつまいも・黒ごまきんぴら、パプリカ里芋バター醤油炒め、みかん
ご飯ＯＮ→（しらす、うり漬物）

　　　　　　　

11/14（木）のべんと。
常備菜と、あとは市販品のミートボール。



豆腐inオムレツ、うり漬物、
ちくわ磯辺焼、人参・さつまいも・黒ごまきんぴら、みかん

金曜日は外ランチにしたいと思いますっ。
どこに行くかは決めています～。