東京やわらか やわらかなお弁当

東京やわらか

アホまみれな人生です。

春を待つお弁当生活

先週のべんと。
冷凍しておいた常備菜からも

2月1日(月)

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ほっけ焼いちゃいましたぁ。小松菜もやしナムル、さといも煮
オムレツ(玉ねぎ)、コールスロー(キャベツ・人参)、スープ(セロリ・玉ねぎ・白菜・ベーコン)

2月2日(火)

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コールスローサラダ(キャベツ・人参)、さといも煮、ひじき・豆煮、
ハンバーグonチーズ、オムレツ(玉ねぎ)、スープ(セロリ・玉ねぎ・白菜・ベーコン)
ソース(ハンバーグ用)

2月3日(水)

外食。そのうち食べ歩き記事としてアップします。

2月4日(木)

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真鯛を半額でget。やったー。真鯛バター焼、しそわかめ、小松菜もやしナムル
さといも煮、コールスローサラダ(キャベツ・人参)、ミニトマト
スープ(セロリ・玉ねぎ・白菜・ベーコン)

2月5日(金)

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シューマイ(スーパ惣菜・半額get)、玉子焼、切干大根・人参・油揚煮、ミニトマト
さといも煮、しそわかめ、みそ玉

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半額シール大好き。
 
[ 2021/02/09 ] | やわらかなお弁当 | CM(0) | TB(0)

東京で働く会社員の毎日のお弁当

1月25日(月)

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赤魚、オムレツ(はんぺん・チーズ)、かぶ塩昆布漬、
ひじき・ごぼう・こんにゃく煮、セロリ人参ピクルス、ミニトマト

1月26日(火)

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かぶツナきんぴら、セロリ人参ピクルス、白菜ラーパッツアイ
ミニトマト、エリンギバター醤油炒め、しそわかめ、オムレツ(はんぺん・チーズ)

1月27日(水)

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鶏ハム・粒マスタード添え、ひじき・ごぼう・こんにゃく煮、かぶ塩昆布漬、
セロリ人参ピクルス、ミニトマト、オムレツ(はんぺん・チーズ)、エリンギバター醤油炒め

1月28日(木)

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鮭粕漬焼(焦がしてしまった、焦げた部分カット)、エリンギバター醤油炒め
セロリ人参ピクルス、かぶ塩昆布漬、ミニトマト、オムレツ(はんぺん・チーズ)

1月29日(金)

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サバ味噌煮(今日は味噌入れるのは忘れなかったぞ)、オムレツ(はんぺん・チーズ)
エリンギバター醤油炒め、白菜ラーパッツアイ、ミニトマト、ひじき・ごぼう・こんにゃく煮

たいやきあいす

毎日、味噌玉つき。
お湯を注げばOK。汁物があるとお腹がいっぱいになります。
いつも同じものばかり食べてボケちゃいそうですっ。
 
[ 2021/02/01 ] | やわらかなお弁当 | CM(0) | TB(0)

今日のお昼どうする?弁当×マック大作戦

1月18日(月)

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サバ焼いちゃいましたぁ。オムレツ(豆腐・チーズ)、小松菜もやしナムル
ミニトマト、切干大根・人参・油揚煮、ミニトマト、サンラータン風スープ(もずく・しめじ・ネギ)

1月19日(火)

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生姜焼き(豚肉・玉ねぎ)、しそわかめ、オムレツ(豆腐・チーズ)
ミニトマト、切干大根・人参・油揚煮、小松菜もやしナムル、いちご
サンラータン風スープ(もずく・しめじ・ネギ)

1月20日(水)

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マック。ダブルチーズバーガーセット。ずっっとマック食べたかったの。
今住んでる所は最寄り駅にマックがないんですけど~。
ある意味、マックって麻薬だよね。。ポテトが冷めてた。チェッ。

1月21日(木)

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もくもく木曜日です。私はいつも心の中で木曜日のことをそう呼んでいます。
しそわかめ、チャーハン(ツナ、ネギ、たまご)、オムレツ(豆腐・チーズ)、
ワカサギフリッター(スーパー購入品)、切干大根・人参・油揚煮、味噌玉

1月22日(金)

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オムレツ(豆腐・チーズ)、小松菜もやしナムル、ミニトマト
切干大根・人参・油揚煮、油淋鶏(スーパー購入品)、味噌玉

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ご飯の上におかずをのせると。チンしてもご飯が冷たいときがある。
残念すぎるんですけど~
 
[ 2021/01/24 ] | やわらかなお弁当 | CM(3) | TB(0)

やわらか

Author:やわらか
40代・ひとり暮らし

 

 

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