東京やわらか

せっせ、せっせ。
1時間半でできました。
やればできるよ。なんでもできるはずだから。
左上から。



白菜ラーパッツアイ
オクラ・舞茸・梅和え
唐揚げ
とうもろこし豆乳ポタージュ
パプリカ・豆・ひじきマリネ
ブロッコリー蒸した
みょうがピクルス

　　　　　

唐揚げは前日から仕込んでおいたもの。
片栗粉をまぶして揚げただけ。今後はこの作戦でいく。
　

せっせと。1時間半くらいでできました。
左上から



鶏ハム→仕込み中
山芋・玉ねぎ梅おかか炒め
こんにゃく・しし唐の甘辛煮
人参はるさめレモン香るサラダ
オムレツ（玉ねぎ、しめじ）
小松菜・もやしゴマナムル
みそ玉（ネギ、油揚）
　　　　　
2週間ぶりの常備菜です。その前の週は作れませんでした。
土日。心身ともに疲れ切ってしまい・・・。食事をちゃんとしないと
何もかもがどうでもよくなってしまう。夜も外食ばかりになって不経済だし。
　

やわらかと申します。
趣味は料理です。
なんちゃって～
せっせ、せっせと1時間45分でできました。
片付けもコミコミ。左上から



ひじき・豆・こんにゃく煮
じゃがいも・玉ねぎ・明太子サラダ
がぼちゃ煮
ピクルス（人参・セロリ）
ちくわ磯辺焼
ゴーヤチャンプルー
みょうがピクルス
キムチきゅうり
ミニトマト切った
　　　　　　　　

ピクルスを漬け込んでから、写真は時間をおいて撮っています。
おいしくてヘルシーな常備菜を作っていきたい。