やわらかな常備菜 カテゴリ記事一覧
- 一人暮らし・基本の常備菜×１週間分まとめて
2022.06.07
先週の常備菜です。漬物類は最初にもみもみ仕込んで置いて、唐揚げを揚げた後一番最後に写真を撮りました。左上からかぶ塩昆布漬鶏ハムもやしナムル大根おろし（後で冷凍します）みょうがピクルス唐揚げ豆腐チーズinオムレツセロリ・人参ピクルスこれで１週間は持ちませんが・・食べきれないものは早めに冷凍し、前の週に冷凍しておいた常備菜を食べたり、週の後半に新たに追加でなにか作ったりします。週１ペースくらいで麺類も食... - 土地パワーが一番最高×一人暮らし常備菜
2022.05.27
今週の常備菜を発表したいと思います。先日、実家から届いた野菜で作りました。→過去記事（人参、しめじ、トマト缶のみ自宅にあったものを使っています。）そら豆をむいたりする作業などで時間がかかりましたが２時間半くらいでできたかと。左上からほうれん草ゆでた人参サラダトマトソース（トマト、トマト缶、玉ねぎ、にんにく）×タッパ３個 →食べるときに好きな具材を＋。じゃがいも・そら豆・クリームチーズサラダピーナッツ... - テキパキ作る常備菜×おひとりさま用
2022.05.21
日曜日に作った常備菜を発表します。土曜日は、ほとんどお布団の中。日曜日に動く・・・めっちゃ疲れてた。常備菜は作り始めるとちゃっちゃっとできます。適当だからぁ途中でお米研いだりとかしつつ、片付けこみで２時間でできました。左上からちくわ磯部焼かぼちゃサラダパクチー・ミニトマト・モッツァレラチーズマリネキャベツきゅうり塩もみもみ→仕込み中唐揚げ→仕込み中人参蒸したオクラ蒸した香味ダレソース（ネギ、玉ねぎす... - おひとりさま常備菜
2022.05.11
久しぶりだね。常備菜の公開をしたいと思います。５月8日（日）に作りました。ブロッコリー、舞茸わさび醤油漬、ピーナッツ味噌、鶏ハム、もやしナムル、生ハム・ジャガイモ・玉ねぎサラダ、きゅうり・絹さや辛ナムル、オムレツ（ひじき・豆腐・チーズ）生の落花生を貰ったんです。品種：ヒメユタカはじめてピーナッツ味噌を作りました。適当に作ったけど、上手にできて美味しかった。食べきれないのは早めに小分け冷凍しよか。... - 常備菜だより
2021.06.16
先週の常備菜です。1時間でできたかな？左上からかぶ・塩昆布漬キャベツ人参サラダ鶏ハム→仕込み中きゅうり切ったししとう・こんにゃく煮オクラ梅おかか和えごまダレソース バンバンジーが食べたいと思ってさ。しばらく常備菜づくりは季節的に中止します。一人だとキツい。週に２～3日作る感じにします。弁当（ランチ）は毎週公開します。... - 常備菜がある生活が好き
2021.06.07
先週の常備菜。1時間半でできたかと。左上からスープ（白菜、エノキ、セロリ、玉ねぎ、あさり）キャベツ豆コールスローセロリ人参マリネオムレツ（豆腐・チーズ）もやしナムルみょうがピクルス山芋・明太子焼きタンドリーチキン⇒仕込み中常備菜が冷蔵庫・冷凍庫にある生活が好き。だからこれからも続けるの。... - テキパキ常備菜
2021.05.29
いかに効率よく作るのか。そう考えながら料理をしてる。どんどん頭がよくなってきてる気がするの。な～んちゃって～。１時間半でできました。片付けコミコミ韓国風煮物（ひじき・厚揚・にら・ごぼう）人参わかめゴマナムルスープ（もずく・もやし・にら・舞茸）サルサソース（トマト・ピーマン・玉ねぎ）とうもろこし・豆サラダきゅうり塩モミモミ唐揚げ⇒仕込み中はんぺん⇒待機中唐揚げは食べる前に揚げます。はんぺんはチーズを挟... - おひとりさま常備菜づくり
2021.05.23
先週の常備菜です。片付けコミコミで2時間でできたかと。適当だからぁ。左上からスープ（ハム、あさり、白菜、しめじ）人参と豆サラダ鶏ハム→仕込み中みそ玉（ネギ、昆布、油揚げ、椎茸）きゅうりQちゃん風ちくわ磯辺焼鮭フレークかぶ・塩昆布漬 そろそろ気候的に危ない季節だもの。食べきれなそうなのは早めに小分け冷凍しときましょうね。は～い。いつも自分と会話しています。... - 一人暮らし週末作り置き常備菜とは。
2021.05.15
久しぶりだね。常備菜の公開です。5/9（日）に作った分。2時間でできました。大葉を買ったんです。それをスーパーのカゴに忘れてきてしまって・・・左上からスープ（人参、セロリ、ハム、しめじ）ナムル（ほうれん草、もやし、白ごま）キャベツきゅうり塩モミモミ（⇒モミモミ中）山芋スパシー揚きんぴら（人参・ごぼう）つくね（鶏肉・梅干・豆苗）ミニトマト切った豆腐チーズinオムレツつくねに大葉を入れるつもりでした。代用品... - いまいち常備菜
2021.02.08
先週の常備菜。ハンバーグ食べたい♪ハンバーグ食べたい♪ハンバーグを作ってみました。何年ぶりのことだろ。左上から。味噌玉（青ネギ、油揚げ、舞茸）さといも煮オムレツ（玉ねぎ）コールスローサラダ（キャベツ・人参）スープ（セロリ・玉ねぎ・白菜・ベーコン）ハンバーグ 冷凍してある常備菜があるので、今回少な目な感じで。ハンバーグ見た目が・・・ですが味は普通でしたぁ...
