東京やわらか やわらかな常備菜

東京やわらか

アホまみれな人生です。

常備菜だより

先週の常備菜です。
1時間でできたかな?
左上から

20210606じょびさい

かぶ・塩昆布漬
キャベツ人参サラダ
鶏ハム→仕込み中
きゅうり切った
ししとう・こんにゃく煮
オクラ梅おかか和え
ごまダレソース
        fuunn.jpg
バンバンジーが食べたいと思ってさ。
しばらく常備菜づくりは季節的に中止します。一人だとキツい。
週に2~3日作る感じにします。弁当(ランチ)は毎週公開します。
 
[ 2021/06/16 ] | やわらかな常備菜 | CM(0) | TB(0)

常備菜がある生活が好き

先週の常備菜。
1時間半でできたかと。
左上から

20210530jyobisai.jpg

スープ(白菜、エノキ、セロリ、玉ねぎ、あさり)
キャベツ豆コールスロー
セロリ人参マリネ
オムレツ(豆腐・チーズ)
もやしナムル
みょうがピクルス
山芋・明太子焼き
タンドリーチキン⇒仕込み中
fufufu.jpg
常備菜が冷蔵庫・冷凍庫にある生活が好き。
だからこれからも続けるの。
 
[ 2021/06/07 ] | やわらかな常備菜 | CM(0) | TB(0)

テキパキ常備菜

いかに効率よく作るのか。
そう考えながら料理をしてる。どんどん頭がよくなってきてる気がするの。
な~んちゃって~。
1時間半でできました。片付けコミコミ

20210523jyobisai.jpg

韓国風煮物(ひじき・厚揚・にら・ごぼう)
人参わかめゴマナムル
スープ(もずく・もやし・にら・舞茸)
サルサソース(トマト・ピーマン・玉ねぎ)
とうもろこし・豆サラダ
きゅうり塩モミモミ
唐揚げ⇒仕込み中
はんぺん⇒待機中

127126.jpg

唐揚げは食べる前に揚げます。はんぺんはチーズを挟んで。
はんぺんフライにします。
 
[ 2021/05/29 ] | やわらかな常備菜 | CM(0) | TB(0)

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Author:やわらか
 
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