ようこそ。一人暮らし会社員の弁当劇場へ - 東京やわらか

ようこそ。一人暮らし会社員の弁当劇場へ

先週のべんと。4連ちゃん+1日は外食
冷凍しておいた常備菜の残りを詰めたり。
しっかり栄養つけないとね。病気になったらお金がかかるだけだからぁ

7月3日(月)

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ちくわ磯部焼、さば塩焼、舞茸わさび醬油漬、オクラ蒸、豆苗・とうもろこし炒め、ポテトサラダ(じゃがいも、鶏ハム、きゅうり、玉ねぎ、たまご)、ミニトマト、味噌玉

7月4日(火)

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ぶり煮、ちくわ磯部焼、オクラ蒸、ミニトマト、ポテトサラダ(じゃがいも、鶏ハム、きゅうり、玉ねぎ、たまご)、人参・豆マリネ、豆苗・とうもろこし炒め、味噌玉

7月5日(水)

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ちくわ磯部焼、舞茸わさび醬油漬、豆苗・とうもろこし炒め、かぼちゃ・ひき肉炒め、人参・豆マリネ、ミニトマト、味噌玉

7月6日(木)

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オクラ蒸、たまご、鶏ハム、舞茸わさび醬油漬、、人参・豆マリネ、ミニトマト、ちくわ磯部焼、きゅうり辛ナムル、味噌玉

7月7日(金)
外食。別記事にします。

たまにポテトサラダが食べたくなります。市販のものを購入するより、家庭で手作りした方が断然おいしいのがポテトサラダだと思います。黒こしょうを多めにして大人な味つけにしています。これで素敵な大人の晩酌タイムをするのです。素敵な大人というより。。。むしろ。
そうです。私がへんなおばさんです。
へんなおばんさん、だから、へんなおばさん、へんなおばさん、
だ・か・ら!へんなおばさん


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