一人暮らしの秋のお弁当 - 東京やわらか

一人暮らしの秋のお弁当

べんと。10/31~
冷凍しておいた常備菜などからも。後から追記してます。まとめて。

10月31日(月)

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タンドリーチキン(インドカレーデリバリーした時のやつ。冷凍しておいたのをチン)、人参蒸、豆腐チーズinオムレツ、ピリ辛なめ茸、かぼちゃサラダ、白菜ラーパッツアイ、味噌玉

11月1日(火)

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茄子生姜煮、ハンバーーーーグ、ピリ辛なめ茸、人参蒸、豆腐チーズinオムレツ、ピリ辛なめ茸、白菜ラーパッツアイ、ソース、味噌玉

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ハンバーグはふるさと納税で。佐賀牛おいしい。お弁当チンした時も、とってもよいニオイで~食欲そそりますです~。めっちゃ贅沢した気分ですっ。

11月2日(水)

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サバ塩焼き、茄子生姜煮物、豆腐チーズinオムレツ、ピリ辛なめ茸、人参蒸、白菜ラーパッツアイ、味噌玉

11月4日(金)

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ナポリタン(シャウエッセン、ピーマン、玉ねぎ)、パルメザンチーズ、柿、カット野菜(購入品)、ドレッシング、(容器はデリバリーした時の容器を再利用しています)

11月7日(月)

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ドライカレーをたくさん作って。残りを冷凍しておいたのをアレンジ。チーズをのせて。ドリアにしちゃいましあぁ。豆腐チーズinオムレツ、カット野菜、トマト、みかん、味噌玉

11月8日(火)

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里芋バター醤油炒め、さつまいもサラダ、トマト、豆腐チーズinオムレツ、ごぼう・ピーマン炒め、鶏ハム、みかん、味噌玉

11月9日(水)

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さば塩焼、ごぼう・ピーマン炒め、トマト、豆腐チーズinオムレツ、さつまいもサラダ、里芋バター醬油炒め、みかん、味噌玉

11月10日(木)

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豚キムチチャーハンon大葉、トマト、柿、味噌玉

11月11日(金)

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スーパーでロースカツを購入。カツ丼にアレンジ。柿、味噌玉

11月14日(月)
外食

11月15日(火)~11月18(金)
弁当持って行ったけど、写真なし。余裕なし
また来週からしっかり頑張りましょう。はーい。

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