よいしょっと弁当 - 東京やわらか

先週のべんと。
祝日があったので４連ちゃん。
よいしょ。気合をいれないと、キッチンに立つのもダルいですよね。

7月19日（火）



みょうがピクルス、チキンソテー、ミニトマト、キャベツ・きゅうり塩もみもみ、
豆腐チーズinオムレツ、小松菜・人参・舞茸・ゴマナムル、おろしダレ、味噌玉

7月20日（水）



タラ・バター焼、みょうがピクルス、キャベツ・きゅうり塩もみもみ、ミニトマト
豆腐・チーズinオムレツ、ちくわ磯部焼、小松菜・人参・舞茸・ゴマナムル、味噌玉

7月21日（木）



さば塩焼、みょうがピクルス、ミニトマト、キャベツきゅうり塩もみもみ、
豆腐・チーズinオムレツ、ちくわ磯部焼、オクラ・山芋・ゴマポン酢和え、味噌玉

7月22日（金）



みょうがピクルス、オクラ・山芋ゴマポン酢和え、ミニトマト、
小松菜・人参・舞茸・ゴマナムル、豆腐・チーズinオムレツ、ちくわ磯部焼、
鶏肉・梅・大葉炒め、味噌玉

わーわー