弁当がある日常×おひとりさま生活 - 東京やわらか

弁当がある日常×おひとりさま生活

先週のべんと。
祝日が1日あったので。4連ちゃん
いつものように冷凍しておいた常備菜を活用しよか。

3月22日(火)

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鮭、炒り卵、ほうれん草・ひじき・ゴマナムル、ブロッコリー・エリンギ炒め
かぼちゃサラダ、きんぴら(人参・ごぼう)、味噌玉

3月23日(水)

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きんぴら(人参・ごぼう)、さつま揚、かぼちゃサラダ、ミニトマト、
ほうれん草・ひきじ・ゴマナムル、しらす、目玉焼き、味噌玉

3月24日(木)

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牛丼、(吉野家で牛皿をテイクアウト、優待券利用)、白菜ラーパッツアイ
ミニトマト、きゅうり漬、なす漬、写真にはないけど味噌玉も持っていきました。

3月25日(金)

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目玉焼き、ぶり煮、きゅうり漬、ミニトマト、白菜ラーパッツアイ、
なす漬、味噌玉

オーツカレ
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