ランチどうする問題　弁当持参×外食 - 東京やわらか

先週のべんと。
さむさむキッチンでも～まとめて常備菜を作っておけば。
あとは楽するだけの毎日～

３連休があったので４日間

１月11日（火）



しらす、梅干し、舞茸わさび醤油炒め、ほうれん草・もやしナムル、
ポテトサラダ、ミニトマト、豆腐チーズinオムレツ、味噌玉

１月12日（水）



梅干し、豆腐チーズinオムレツ、ほうれん草もやしナムル、ポテトサラダ、
ミニトマト、鶏ハムon粒マスタード添え、味噌玉

１月13日（木）



たら塩焼き、ブロッコリー、きゅうり漬、ミニトマト、ほうれん草もやしナムル
豆腐チーズinオムレツ、舞茸わさび醤油炒め、味噌玉

１月14日（金）



久しぶりだね。法務局の食堂へ行きました。
ピーマンの肉詰めフライ、イカフライもついてた。470円。安いわー
小鉢は１種類だけしか選べなかった。遅い時間に行くからさ。
他の定食は売り切れでした。