おひとりさま弁当劇場 - 東京やわらか

おひとりさま弁当劇場

今週のべんと。4連チャン。
みそ玉は、まとめて作って冷凍しておきます。
みそ汁があると、お腹いっぱいになるよね。

12月13日(月)

20211213.jpg

から揚げ、コールスローサラダ(人参・キャベツ)、ミニトマト
豆腐チーズinオムレツ、小松菜・エノキマリネ、味噌玉
サルサソース(ミニトマト、ピーマン、玉ねぎ)、みかん

12月14日(火)

20211214.jpg

豆腐チームinオムレツ、さば塩焼、ごぼう・ひじき煮、コールスロー(人参・キャベツ)
ミニトマト、味噌玉

12月15日(水)
外食。別記事にします。

12月16日(木)

20211216.jpg

ごぼう・ひじき煮、ブロッコリー、ミニトマト、豆腐チーズinオムレツ
カレイ煮物、味噌玉、みかん

12月17日(金)

20211217.jpg

天ぷらを購入→天丼に。味噌玉、カット野菜(購入品)×ミニトマト

さむいさむい。何もかもが。
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