やわらか弁当 - 東京やわらか

先週のべんと、べんと、べんと、べんと、べんと。
５連チャン。冷凍しておいた常備菜からも

8月23日（月）



ゴーヤチャンプルー、蓮根・アスパラ・茄子・ゴマ・バター醤油炒め、
ミニトマト、ふりかけ、味噌玉

8月24日（火）



ししゃも、きんぴら（人参・ごぼう）、炒り卵、蓮根・アスパラ・茄子・ゴマ・バター醤油炒め
ちくわ磯辺焼、ミニトマト、味噌玉

8月25日（水）



からあげ、玉子焼き、蓮根・アスパラ・茄子・ゴマ・バター醤油炒め
きゅうり漬、ミニトマト、味噌玉、チリソース

8月26日（木）



ハンバーグ、目玉焼、きんぴら（人参・ごぼう）、オクラ梅おかか和え
ミニトマト、きゅうり漬、味噌玉、梨、ソース（チリソース＋ソース）
ハンバーグは、ふるさと納税でもらったもの。肉汁いっぱいでおいしかったー

8月27日（金）



とうもろこし・じゃがいもバター炒め、ブリ焼、きゅうり漬、
オクラ梅おかか和え、ミニトマト、味噌玉

にほんブログ村