40代一人暮らしの毎日のお弁当 - 東京やわらか

常備菜をアレンジしつつ。
べんと５連チャン。

5月25日（月）

7

いわし味噌煮（缶詰）、きゅうりＱちゃん風、大根・塩昆布漬
高野豆腐・きぬさや煮物、玉子焼き、スナックえんどう・おかか醤油和え、ミニトマト

5月26日（火）



鶏ハム、玉子焼き、高野豆腐・きぬさや煮物、大根・塩昆布漬
きゅうりＱちゃん風、ミニトマト、粒マスタード、ケチャップ（鶏ハム用）

5月27日（水）



常備菜のカポナータと鶏ハムを合わせて、カレー粉を入れて。
チーズをのせてオーブンで焼いてみました。無理やりタッパに詰め込む。
あさり・明日葉・ミニトマトアヒージョ（常備菜アレンジ）

5月28日（木）



しょうが焼き（吉野家ト、豚皿を持ち帰り・優待券使用）、きゅうりＱちゃん風
大根・塩昆布漬、高野豆腐・きぬさや煮物、ゆで玉子、ミニトマト

5月29日（金）



ナポリタン（シャウエッセン、ピーマン、玉ねぎ）
そら豆ポタージュ（解凍まち）

　　　　　　　　

弁当箱の色移りなんて気にしません。
どうせいつか死ぬのだからぁ