東京おひとりさまにお昼が来た！ - 東京やわらか

先週のランチ模様を発表します。常備菜などから。

5月18日（月）



さば味噌、小松菜もやしナムル、玉子焼き、厚揚げおかか醤油揚
きんぴら（人参・ごぼう）、トマト、味噌玉

5月19日（火）



玉子焼き、厚揚げおかか醤油揚、鶏ハム、ひじき・豆・こんにゃく煮
トマト、味噌玉、ケチャップ・粒マスタード（鶏ハム用）

5月20日（水）



シソ・梅和えご飯、鶏ハム、きんぴら（人参・ごぼう）、小松菜もやしナムル
トマト、いちご、ごまダレソース（鶏ハム用）

5月21日（木）



吉野家で牛皿をテイクアウト。優待券を使ってます。
牛丼、ひじき・豆・こんにゃく煮、小松菜もやしナムル、味噌玉。

5月22日（金）



ペスカトーラロッソ（魚介のトマトソース）。
何度も行ってる、マンマミーアさんへ。ボリュームあって美味しくて満足。

マンマミーア （Mamma Mia!）
東京都千代田区一ツ橋1-1-1 パレスサイドビル B1F

　　　　
毎週火曜日ＮＨＫのサラメシみてますか。あの番組大好き。
ランチをのぞけば、人生が見えてくる。
働くオトナの昼ごはん。それが　「サラメシ」→公式サイト