べんと2days。弁当。 - 東京やわらか

べんと2days。弁当。

今週は2日のみ弁当を持参です。
月曜日。さば焼いて。あとは常備菜から。
きんぴら(人参・ごぼう)は、先週つくって小分け冷凍しておいたやつ。
benntogetuyoubi.jpg

そのほか。
マリネ(パプリカ、豆、小松菜)、厚揚げ・かつお節揚げ、味付け玉子

火曜日。ツナに、マヨネーズ、塩こしょうを混ぜてご飯の上にON。
あとは常備菜から。
べんとかようび

きゅうり辛ナムル、マリネ(パプリカ、豆、小松菜)、厚揚げ・かつお節揚げ、味付け玉子
 
    taabou2015.jpg

暑かったり。ちょっぴり肌寒い感じの日もあったりで。
なんだかちょっと。ちょっとちょっと~。
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