東京やわらか 牛肉と野菜を炒めた。

東京やわらか

アホまみれな人生です。

牛肉と野菜を炒めた。

2日連続同じメニュー。

牛肉・ピーマン・モヤシ・ミニトマト。
オイスターソース・蜂蜜・豆板醤・白ごまなどを合わせてマリネ風。
あとは、サツマイモ&人参のマヨネーズ和えサラダです。

ご飯はいつも通り玄米を3割程度混ぜています。

201410gyuunikumarine.jpg

お酒を程々にしないと。体がおかしくなる。
月曜の午前中ぐらいまで二日酔い。まだ寝不足の方がマシ。
しっかりご飯を食べるようにしないと。
お酒呑む日はご飯は食べないようにしてるから。

10/6(月)英語勉強時間 3時間
 
[ 2014/10/07 ] | やわらかな食卓

やわらか

Author:やわらか
40代・ひとり暮らし

 

 

10 | 2020/11 | 12
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

検索フォーム

メール

plusyawaraka@gmail.com

 

QR