ほっけ・サバ塩焼べんと。 - 東京やわらか

ほっけ・サバ塩焼べんと。

久しぶりに、ほっけを焼きました。晩ごはんに半分食べて。
残りを弁当用にしました。

hokkeyakibennto.jpg

あとは常備菜から。
ほうれん草ゴマ味噌和え、山芋梅おかか炒め、ピクルス(セロリ、人参、白菜)
味付き玉子(今回、半熟にならず失敗してました)

別の日。サバ焼きました。サバ好きだよねー。しみじじと、
その他、常備菜から。

sabasiobenntou1120.jpg

味付き玉子、ピクルス(セロリ、人参、白菜)
ちくわ玉ねぎケチャップ炒め、ほうれ草ゴマ味噌和え

img62289201nogutisann.jpg

弁当と水筒をカバンに入れて通勤。幸せの重みだけど。
満員電車がキツー。これが原因かもしれないよね。肩こりの。
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