ほっけ・サバ塩焼べんと。
久しぶりに、ほっけを焼きました。晩ごはんに半分食べて。
残りを弁当用にしました。

あとは常備菜から。
ほうれん草ゴマ味噌和え、山芋梅おかか炒め、ピクルス(セロリ、人参、白菜)
味付き玉子(今回、半熟にならず失敗してました)
別の日。サバ焼きました。サバ好きだよねー。しみじじと、
その他、常備菜から。

味付き玉子、ピクルス(セロリ、人参、白菜)
ちくわ玉ねぎケチャップ炒め、ほうれ草ゴマ味噌和え

弁当と水筒をカバンに入れて通勤。幸せの重みだけど。
満員電車がキツー。これが原因かもしれないよね。肩こりの。
残りを弁当用にしました。

あとは常備菜から。
ほうれん草ゴマ味噌和え、山芋梅おかか炒め、ピクルス(セロリ、人参、白菜)
味付き玉子(今回、半熟にならず失敗してました)
別の日。サバ焼きました。サバ好きだよねー。しみじじと、
その他、常備菜から。

味付き玉子、ピクルス(セロリ、人参、白菜)
ちくわ玉ねぎケチャップ炒め、ほうれ草ゴマ味噌和え

弁当と水筒をカバンに入れて通勤。幸せの重みだけど。
満員電車がキツー。これが原因かもしれないよね。肩こりの。
2018-11-21 │ やわらかなお弁当 │ コメント : 0 │ トラックバック : 0 │ Edit