フライパンで作る簡単ヘルシーカレー - 東京やわらか

フライパンで作る簡単ヘルシーカレー

たまに作るヘルシーカレーです。
鶏ひき肉、豆腐、ニラで作るカレーです。フライパンで。
そんなに煮込まなくてもいいかと思います。

torihikinikutoufukarei201803.jpg

小分け冷凍しておこうかと思います。
その他はすべて常備菜を盛りつけただけですぅ。

torihikinikutouhukarei201803morituke.jpg

さっぱりヘルシーで美しくなろうか。
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