さば生姜煮定食と焼みかん。 - 東京やわらか
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さば生姜煮定食と焼みかん。
常備菜などから。ごはん。
厚揚げ煮・かぶツナのきんぴら
山芋チップス・さば生姜煮
みそ汁(常備菜の小松菜なめ茸和えをアレンジ)
焼おにぎり(大葉・ニンニク醤油)
そして。
焼みかん
です。
最近ハマっています。みかんを焼くと、甘味が
アップ
とってもやさしい味わいです。
栄養価も
アップ。
美容にもよいみたいです。
これで私も
ワンアップ
。
住友生命のCMの1up(ワンアップ)が好きです。
2017-11-16 │
やわらかな食卓
│
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