常備菜をつくーる。 - 東京やわらか

常備菜をつくーる。

久しぶりに常備菜を作りましたぁ。2週間ぶり?
週に一度は常備菜を作って、健康・節約路線でいきたいと思います。

イェーーイ

序微細20170507

かぼちゃヨーグルトサラダ
大根ナムル
ごぼうカニカマ・マヨサラダ
昆布煮
水菜・きゅうり・梅和え
人参ポタージュ
オムレツ(玉ねぎ)
ミニトマト和風マリネ

大根ナムルを作るのに、ニンニクを切らしていました。
仕方なく。生姜を使いました。どんな味になってるでしょっか~。
次回はメインメニューを発~表したいと思います。お楽しみにね。
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