タンドリーチキンを作りましたぁ - 東京やわらか

タンドリーチキンを作りましたぁ

久しぶりにタンドリーチキンを作りました。
鶏もも肉を一口大に切り、カレー粉・ヨーグルト・塩こしょうでモミモミ。
一晩寝かせて~。オーブンで焼きました。簡単なのに美味しいのです。
その他、常備菜などから。

bannsyaku20170409.jpg

豆腐チーズinオムレツ
新ジャガイモ・コーンのミルク煮
人参・小松菜・ひじき炒め
グレープフルーツ
トマト・アボカド豆サラダ

楽しくて美味しい時間はあっという間ですね。
さみしすぎるから~。
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