2023年11月01日 - 東京やわらか

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• 一人暮らし会社員のランチin東京

  2023.11.01
  先週のべんと。５連ちゃん。冷凍しておいた常備菜などからも。１日は外食しています。ぶどうは凍らせています。実家から届いたやつ。これが年内は続く予定10月23日（月）鶏ハムon粒マスタード添え、海苔佃煮（ごはんですよ）、豆腐inオムレツ、さつまいも金平、青梗菜・もやし炒め、ぶどう、味噌玉10月24日（火）かぼちゃ・ひき肉炒め、白菜ラーパッツアイ、豆腐inオムレツ、青梗菜・もやし炒め、柿、味噌玉10月25日（水）外食。別...