2022年09月15日 - 東京やわらか

2022年09月15日　月別アーカイブ記事一覧

• 一人暮らしの毎日のお弁当×週５

  2022.09.15
  先週のべんと。５連ちゃん。冷凍しておいた常備菜からも。9月5日（月）オクラ梅和え、鶏もも焼、小松菜ゴマナムル、豆腐チーズinオムレツ、こんにゃく甘辛煮、アスパラ・しめじ・とうもろこしバター炒め、人参大豆サラダ、きゅうり漬、ネギ生姜ダレ、味噌玉9月6日（火）生姜焼（豚肉・玉ねぎ）、オクラ梅和え、小松菜ゴマナムル、豆腐チーズinオムレツ、こんにゃく甘辛煮、人参大豆サラダ、きゅうり漬、味噌玉9月7日（水）鶏ハムon...